Yoga-Wochenende

11.06.2024
Angebote

Yoga-Wochenende mit Barbara Peisl von Yoga Ocean Flow

Verbringen Sie ein Wochenendende voller Yoga, Bewegung an der frischen Luft und Meditation mit uns an diesem einzigartigen Kraftort und lassen Sie sich inspirieren. Der Aufenthalt in der Natur, im Freien, lenkt unseren Fokus wieder mehr auf das Wesentliche, wir sind im Moment. Tanken Kraft und Energie. Starten Sie mit Yoga und einem reichhaltigen, gesunden Frühstück in den Tag, erkunden Sie wundervolle Kraftplätze auf einer Wanderung mit Meditation und Waldbaden und lassen Sie den Tag abends mit einer entspannenden Yoga-Einheit oder in der Sauna ausklingen.

3 Übernachtungen im normalen Doppelzimmer mit Bergblick
ENG Inklusivleistungen mit Frühstück vom Buffet und vegetarischem 4-Gang Abendmenü
Energetisierende Yogastunden frühmorgens oder entspannendes Yoga abends nach einem erfüllten Tag an der frischen Luft mit der zertifizierten Yogalehrerin Barbara Peisl
Meditation am Morgen, gefolgt von Pranayama (Atemübungen) und einer dynamischen und belebenden Vinyasa Flow Einheit
abends entspannende Slow Flow Yoga Einheit
kleine Walking Meditation geben, d.h. eine stille Meditation beim Wandern oder Spazieren durch die wunderschöne Landschaft um den Großen Ahornboden
Entspannung im kleinen Vitalbereich mit Sauna
Die Yogastunden finden draußen auf der Bergwiese in der Nähe unseres Naturhotels statt. Bei schlechtem Wetter drinnen im warmen Ruheraum des Vitalbereichs.

Egal, ob Yoganeuling oder fortgeschrittene(r) Yogi - das Ground & Grow Retreat am Ahornboden ist für alle und jeden geeignet, es sind keine Vorkenntnisse nötig.